Superwoman, akinek még Superman is csak “jelenthet”?

A kemény tornákat szereted? Azokat, amelyek után folyik a víz a hátadon és remeg kezed-lábad, mint kocsonya? Fókuszban az alakformálás, erősítés áll, méghozzá leginkább a kritikus női testtájaké? Akkor ne keress tovább, hanem lépj be Virtuális Pilates Stúdiód “Superwoman-képző” termébe 

Nehézségi szint: 3-as, haladó
Jelentkezési határidő: 2024. április 30.
Időtartam: 66 nap
Tartalom: 6 szuper tornavideót, 6, a témához kapcsolódó extra anyagot, összesen 6 db Észjárás videót és motivációs anyagokat kapsz majd :)!

E Programok specialitása a holisztikus szemlélet. Magyarországon egyedülálló módon a torna mellett foglalkozunk bennük gondolkodásmódod, lelki beállítódásod hangolásával is. Hisz a megfelelő szokások kialakítása, az időhöz való viszonyod megreformálása, az énképed javítása mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a rendszeres testmozgás életed szerves részévé váljon!

Célunk

Célunk, hogy az erős, ruganyos, karcsú test, feszes has, formás popsi-és comb mellé az önbizalmad is jelentős ugrást tegyen.

nap
óra
perc
mp.

Mire számíts a 66 nap alatt?

A Superwoman Programban ezek a Torna videók fognak érkezni Hozzád, szép sorjában:

Számíts rá:

hogy 2-3 naponta érkeznek mailboxodba a levelek tőlem, hogy minden új anyagról időben értesülj :)!

zárt FB-csoportban fogjuk tartani egymással végig a kapcsolatot, ahol megoszthatod elért eredményeidet, sorstársakkal leszel körülvéve, motivációra-támogatásra találsz :)!

A kurzus Tanítója: Simonfi Ági

Peak Pilates® mesteredző, a klasszikus Pilates edzőképzés magyarországi vezetője,
Tudatos Életmód Mentor, az Ágipilates alapítója

ldetésének tekinti, hogy a Nőket ráébressze a bennük rejlő erőre. Hogy segítsen nekik önmaguk elfogadásában, saját működési programjaik beazonosításában, s felülírásában (ehhez a Dr. Sarah McKay, ausztrál neurológus nevével fémjelzett Neuroscience Academy elvégzése adja az alapot) ÉS önmaguk legjobb formájának elérésében. Vallja, hogy mindenki egyedi és különleges – épp ezért, egyetlen emberrel érdemes önmagad összehasonlítani – s ez Te magad vagy! Minden online programjára ez a holisztikus megközelítés jellemző.

Ági 26 éve él boldog házasságban. Férjével 3 klassz gyermeket nevelnek.

Mottója: A változás elkerülhetetlen. De a személyes növekedés választás kérdése.

Ez jut eszébe az Ágipilatesről azoknak, akik velünk fejlődnek…