Örülök, hogy részt vehettem, sűrű program volt, de élvezetes, hangulatos és sok segítséget adott a helyes tartásokhoz.

(Ágipilates 20/5.) A Pilates sztori fejezetei: erről nem tudsz, de nem sokon múlt …
Nem sokon múlt, hogy a Pilates, mint mozgásrendszer, el nem tűnt a „süllyesztőben”!Joseph Pilates 1967-ben, 83 éves korában hunyt el – örökös nélkül.A Módszert –

