“Itt nem csak tornát kapunk, hanem érdekes, hasznos feladatokat és bölcs tanácsokat a mindennapokra, hogy elfogadjuk magunkat és boldogok legyünk a bőrünkben.”
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
