Köszönöm, hogy itt lehettem. Sokat segített a gyakorlatok kivitelezésében, hogy mindig korrigálta valaki a tartást. Aktív pihenést vártam, azt is kaptam. Ehhez hozzájárult a társaság.

(Ágipilates 20/6.) Pilates DVD-től az online tanulói platformig – és az életünkre rátelepedő technológiáról …
Szinte hihetetlen, de az első, Pilatesszel kapcsolatos anyagaim DVD formátumban jöttek napvilágra. 2005-2006. tájékán EZ volt a technológia. Méghozzá – a videókazettás korszakot követően –

