Tavasz

Óda a testedhez

A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de

Tovább olvasom ➞

Prés alatt…

Kint verőfényes napsütés – de engem hív a papír. 🙂 Van, amikor nagyon konkrét mondanivalóval ülök le elé és írok Neked. Ám olyan is, amikor

Tovább olvasom ➞

Adventi Pilates Elcsendesedés Ágival, 24 napon át

Milyen lenne, ha az idei adventi időszak tényleg arról szólna, ami a lényeg? Mert lehetséges.
Tarts velünk a 4-hét lelki útján, amely ide vezet – a mozdulatokon, a hangokon, a történeteken és … a Csenden keresztül. Dec. 1-jén START

img-laptop-adventi-2025-agipilates