Sok energiát kaptam, új barátokat( kiscsoportos beszélgetés), talán ezért jobb élőben, mert több emberrel tudsz beszélni.

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de