El szeretném mondani Neked, hogy a gyakorlatok, melyeket a DVD-ről igyekszek rendszeresen végezni, csodálatosak és örömöt szerez a mozgás! 🙂
Köszönöm, és kívánok további sok sikert és elégedett “tornázókat”!

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de