Kiszakított a mindennapokból, magammal foglalkoztam, új ismereteket szereztem, feszegettem a fizikai és szellemi határaimat. Ez a program megtanítja a nőket, hogy szeressék és elfogadják magukat, türelemre, kitartásra, toleranciára tanít. Ez nagyon fontos dolog egyéni szinten és tágabb értelemben is.
Amikor azt hiszed, alig történt valami az évedben … aztán tessék! :)
2026-01-11
Ágipilates 2025. visszapillantó, képekben Nem tudom, Te hogy vagy vele, de számomra ez az idei év – erőteljes repülőrajttal indulva – szinte „berobbant”! (január 3-4-én
