A Programban az Ébredések volt a kedvencem, de a szakértői interjúk, a Tudástár is sok érdekeset adtak. De a mozgás videókat is élveztem és a FB közösség is szuper volt.
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
