Nagyon jo volt, en is koszonom szepen! ‘Lindat nagyon sajnalom, hogy kihagytam, bocsi Linda, a telefonom ebresztett hajnali 2.45-kor, de 2 ora alvas utan felalomban nem ertettem miert kellene felkelnem. Aztan mire magamhoz tertem, mar a vege fele volt az orad. De majd legkozelebb koran lefekszem. Azert igy is 3,5 orat vegigtornaztam (es kozben meg reggelit is csinaltam… haha)
Koszonet mindenkinek!
Es az idoeltolodas miatt meg elottem a nap Megyek is tanulni, gyalogolni, nektek pedig szep estet kivanok!
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
