Észszerűen megszerkesztett, nagy ívű program, amely a tudományt és a hitet nivellálja. Alkalmazható, hasznos ismereteket tanít, összhangba hozza az elmét és a testet.

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de