“Az Agipilates az, ami már jópár éve beette magát az életembe. A legjobb dolog, ami velem történhetett. Ez nem csak mozgás, sokkal több annál.”

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de