Minden Ágipilates tábor különleges. A Szupertáboroknak a nevében is benne, milyen programok várnak a Résztvevőkre – kondenzált formában! Tán az is természetes, hogy mindig az áll legközelebb hozzám, amit éppen szervezünk/átélünk … no de, ez az idei! Ez a fényképes beszámoló – azt hiszem – sok mindent elárul majd …
Az idei Szupertáborunkra az “Egyensúly” jegyében került sor. Már csak azért is, mert ez az, amit a mögöttünk álló 1,5, kemény évben sokan elveszítettek. Megváltozott munkakörülmények, átalakult hétköznapok, különleges, új és még újabb kihívások. Leginkább ez jellemezte a 2020-as és 2021-es évet ez idáig.
Ám az emberi faj nagyon rugalmas – mindig adaptálódik az életkörülményeihez. De én ennél sokkal többet szeretnék – hogy ráleljünk az új belső egyensúlyunkra, sőt! Hogy megtanuljuk élvezni az életet, bármit is hozzon – ezt hívják rezilianciának, ami a modern társadalmak polgárainak egyik legkívánatosabb tulajdonsága.
Az idei Szupertáborra igyekeztünk olyan Vendégeket meghívni és programokat összeállítani, amelyek segítségével erre az új egyensúlyra valamennyien rálelhetünk 🙂 … és vihetjük magunkkal haza, a hétköznapjainkba is!
Egy kép – felér ezer szóval 🙂 …
S itt most nem is egy lesz belőlük – készülj! 😉
A Társaság kicsivel több, mint a fele “régi motoros” – visszatérő, kedves Törzstáborozónk. A másik fele pedig kb. 2 percig érzi “újnak” magát – aztán olyan, mintha mindig is közénk tartoztak volna!
Ez itt még az érkezés – bemutatkozás – ismerkedés (megkezdése :)) egymással …
 |  |  |
Az első esti torna és művészetterápia workshop, képekben
 |  |
 |  |
A Pilates órákon egyértelműen látszott, hogy azért itt nem kezdőkkel állunk ám szemben :D! A művészetterápia alkotások pedig lenyűgözőek lettek – nem győztünk gyönyörködni egymás (és persze a magunk) alkotásaiban! Köszönet Varga Kata művészetterapeutának a remek foglalkozásért!
Torna – minden mennyiségben …
Egészen pontosan 9 mozgásórán – köztük egy 4 órából álló wellness maratonon – való részvételre adódott lehetősége a Csapatnak. S hogy miért írom, hogy lehetősége? Mert nálunk semmi nem kötelező! Arra jössz, amire kedved tartja … Ha a saját egyensúlyod eléréséhez inkább vágysz egy jó nagy alvásra, mint egy BodyArt órára, tégy így! 😉 A lényeg: hogy jól érezd magad a bőrödben!
S hogy milyen tornákon lehetett részt venni? Sok-sok Pilates-en, de volt nekünk jógánk (Linda vezetésével :)), gerinctornánk és BodyArtunk (Dórával és Edinával) és persze, az elmaradhatatlan Groove óránk (erről fotó nem készült, annyira csinálta mindenki … de, egy mégis. A relax végén, Natikámról, aki simán elaludt 3 perc alatt 😀 …)
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
| Az Edzőcsapattal, kiváló kollégáimmal: Ramm Dórával és Edinával és Szőke Lindával – köszönjük, Csajok :)! | Natikám, a groove végén – relaxál 😀 … | Győry-Zelencsuk Timivel, a táncworkshop tanárával … szuper volt, Timikém! |
SUP – tavaly után újra
A tavalyi tábor nagy slágere volt a SUP-olás, a maróti öbölben (Stand Up Paddle). Márpedig a Vendég kérése nálunk szent! Ha ennyire tetszett, hát rajtam ne múljon, Csajok! Idén is jót eveztünk: ki ülve, ki térdelve, ki állásban … sőt, olyan is akadt, aki fejenállásban (na jó, akkor nem evezett :D) És mindenki végig is csinálta – nagyon büszke voltam a Csajokra, s ők is önmagukra!
 |  |
 |  |
Nőcis programok!
Ennyi torna és aktív testmozgás után jól esett egy kicsit leülni, megpihenni végre és megnézni, hogyan is “dob fel” egy diszkrét, ám annál dekoratívabb nappali sminket a sminkmesterünk, Tóth Marianna, a kisorsolt szerencsés, ezúttal Marcsi, arcára … 🙂 Hát nem gyönyörűűű?!
 |  |  |
 |  |  |
 |  |
S ha már ilyen jól kipihentük magunkat – hát jöhetett is a szexis, “vadmacskás” program, ahol nőiségünket fedeztük fel Győry-Zelencsuk Timivel, a táncon keresztül … hmm, nagyon belejöttünk a végére! Kár, hogy a Férjek/Partnerek ezt nem láthatták. (no, de hátha azóta …!)
S a levezetés? Jóízű beszélgetés, némi “lélekmelengető nedűvel” 😉 …
 |  |  |
 |  |  |
Kiskertemben …
A wellness maraton 4 óráját követően ismét jól esett némi fizikai nyugalom és kézzel babrálás – ebből született meg mindenki saját, egyéni kis fűszerkertje, Hrisztov Athéné vezetésével 🙂 Még én is csináltam – pedig inkább bármit elénekelek, csak ne kelljen “kézműveskednem”! De ez itt kimondottan jól esett. Azóta is él és virul a kiskertem … szorgosan öntözgetem!
 |  |  |
És akkor megérkezett hozzánk Zina, a kurtizán :)!
A bikali élménybirtokról látogatott el a táborunkba – és tartotta meg nekünk híres “alapképzését”! Ami után még szigorúan nem praktizálhatunk :D! Majd a “mastercard” után!
S hogy milyen “alaptéziseket” sajátíthattunk el tőle? Sajnos, a tananyag szigorúan bizalmas … de hogy mennyire élveztük, arról a képek – azt hiszem – kétséget kizáróan árulkodnak! És igen, diplomát is kaptunk a végén – nekem ez már vagy a harmadik 😀 …
Annyit – hmm, bocsi, de ez az igazság – röhögtünk, hogy majd elgurultunk! Önfeledten, felszabadultan … ki tudja, mikor is történt ilyen utoljára …! Volt, akinek hasizomláza lett tőle … miközben húsbavágó felismerésekre tehettünk szert az ellenkező nem képviselőivel – vagyis Férjeinkkel/Párjainkkal – kapcsolatban. Gyakorlati haszna az itt tanultaknak – maximális … és még remekül is szórakoztunk. Kell ennél több??!
 |  |  |
 |  |
Íme, a Nagy Csapat – NAGYban is :)! Jövőre Te is köztünk leszel ;)?
S hogy kinek hogy sikerült visszanyerni az egyensúlyt? 🙂
Kedves Lányok! Idén is hatalmas élményben lehetett részünk így együtt – s én ezért nagyon hálás vagyok! Otthon is csak így tovább! Tornázz kitartóan, lelkesen, s hangold magad érzelmileg – ezt már megtanultad ;)! Ez a KÖZÖSSÉG egy csoda – minden egyes tagjával együtt! Köszönöm-köszönöm-köszönöm. Jövőre, Veletek, ugyanitt!
Ám ha Te nem tudsz ennyit várni, idén még 1x van lehetőséged átélni az Ágipilates táborok hangulatát – méghozzá az Őszköszöntő táborban, amelyre Fehérvárcsurgón, a Károlyi-kastélyban, szeptember 30 – október 3. között kerül sor, különleges programmal. Figyeld a honlapot – a jelentkezési oldalt szept. 6-tól éred el – a linkjét itt is megtalálod majd!
Csodás őszkezdést Neked!
Szeretettel: Ági
