Adventi full relax

Az Advent a lelassulásról, a várakozásról, szívünk-lelkünk ünneplőbe öltöztetéséről szól. Legalább is, egy ideális világban 🙂 …

Mert a valóságban sok esetben a Családok női tagjai számára még több feladatot jelent … Amit, persze, jó szívvel végzünk, ám épp ezért kimondottan jól eshet, ha néhány percet a saját töltődésednek tudsz szentelni ebben az időszakban is.

Ez indított arra, hogy ezt a – kicsit régebben készült, ám nagyon klassz, teljes relaxációt tartalmazó – videót most ajándékba elküldjem Neked! 🙂

 

Full relax videó – ajándékba

 

 

 

Végezd el, bármelyik Pilates programod után; amikor úgy érzed, nagy a nyomás – vagy egyszerűen csak napzárónak! 🙂 Kedves egészségedre!

Nyugodt, békés adventi készülődést Neked – és minden Szerettednek.

Puszi: Ági

Még ezek is érdekelhetnek

A káoszon túl …

A szabadság után visszaérkezve, a múlt héten annyi minden történt, hogy még most is csak emésztgetem (KATA törvénymódosítás, rezsicsökkentés vége stb.). Engedem, szűröm át magamon

Tovább olvasom ➞

8 válasz

  1. Kedves Ági! Köszönöm a relax-ajándékot, szerető gondoskodásodat. Az ünnepi készülődés közben, év végi stressz leküzdésére nekünk nőknek különösen aktuális ez az ajándék, hogy betölthessük legszebb női hivatásunkat. Viszonzásul én egy szép Hamvas Béla idézetet küldök adventi ajándékba Neked és nőtársaimnak:
    “A boldogságot csak az bírja el, aki elosztja. A fény csak abban válik áldássá, aki másnak is ad belőle”.
    Te ebben példát és ösztönzést adsz.
    Szeretettel: Edit

    1. Kedves Edit,

      Nagyon szívesen – használd egészséggel! 🙂
      Én pedig köszönöm a Hamvas Béla idézetet – a kedvencem. A komódomon képeslap formájában “tárolom”, hogy emlékeztessen 😉 …

      Boldog újesztendőt!

      Szeretettel: Ági

  2. Drága Ági! Aranyos vagy, h megajándékoztál ezzel a relaxal. ?
    Annyira jól esett a pilates után és a lelkembe is SZERETET, BÉKE költőzőtt. Köszönöm a jó kívánságokat! ?? Áldott, békés Ádventi készülődést kívánok szeretettel Neked és Kedves Családodnak ??????

    1. Kedves Ildikó,

      Örülök :). Végezd, amikor csak jól esik …

      Szeretettel: Ági

  3. Kedves Ági!
    Nagyon köszönöm ezt a relax programot.?
    Az esti lefekvés előtt próbáltam ki, remek érzés volt, kellemes, lazító, nyugtató. ♥️
    Kifejezetten jól esett egy mozgalmas hétvége után. ?
    További derűs-tartalmas-egészséges adventi heteket kívánok és üdv:
    Eklics Gyöngyi ?

    1. Kedves Gyöngyi,

      Nagyon szívesen! Használd egészséggel! 🙂

      Kívánok Neked egészségben, szeretetben gazdag, boldog újesztendőt!

      Szeretettel: Ági

    1. Szívesen, Katalin!
      Én pedig kívánok Neked áldott, bővölködő, boldog újévet! 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

CAPTCHA Kép

*