“Karnyújtásnyi körben mindenki felelősséggel tartozik a saját környezetéért. Akinek hosszabb a karja, annak nagyobb a felelőssége …”

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de