„Többször voltam Ági táborában. Valami mindig visszahúz. Ismét, és ismét el kell jönnöm, mert ismerősökkel találkozhatok, jókat tornázhatok, jókat beszélgethetek. Megint segítettetek abban, hogy el ne felejtsem, hogy önmagammal is kell foglalkozni, különben nem lesz erőm a minőségi életre.”

Fascia-históriák 2. – avagy, hogyan eddz fasciára?
Sokat-sokat írtam és beszéltem már róla, de úgy tűnik, nem lehet eleget … 🙂 Mai cikkünk fókusza, hogy milyen mozdulatokat is szeret a kötőszöveted, hogyan