Megvettem a Nők Lapját. Őszinte szívvel gratulálok, hogy egy ilyen nívós lapban is találkozhatunk Veled!
Minden jót, szeretettel gondolok Rád.
Egy ismeretlen ismerős: Kata
U.i.: jók a gyakorlatok!!! Kipróbáltam őket, ahogy megkaparintottam a lapot. 🙂

Fascia-históriák 2. – avagy, hogyan eddz fasciára?
Sokat-sokat írtam és beszéltem már róla, de úgy tűnik, nem lehet eleget … 🙂 Mai cikkünk fókusza, hogy milyen mozdulatokat is szeret a kötőszöveted, hogyan