Hónapok óta rendszeresen tornázom Veled itthon – a tv előtt. Nagyon szeretem mindkét edzést, és ( főleg a hátamban és a derekamban ) érzem jótékony hatását. Próbálok nagyon koncentrálni, hogy jól végezzem a gyakorlatokat, és persze tudom, hogy lehet még jobban és még jobban..
Nagyon köszönöm, hogy megismertetted és megszeretetted velem a Pilatest, várom a cikkek, DVD-k, akciók folytatását, ( hiszen TE mindig kitaláksz valamit! ) és ehhez sok sikert kívánok!
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
