Hónapok óta rendszeresen tornázom Veled itthon – a tv előtt. Nagyon szeretem mindkét edzést, és ( főleg a hátamban és a derekamban ) érzem jótékony hatását. Próbálok nagyon koncentrálni, hogy jól végezzem a gyakorlatokat, és persze tudom, hogy lehet még jobban és még jobban..
Nagyon köszönöm, hogy megismertetted és megszeretetted velem a Pilatest, várom a cikkek, DVD-k, akciók folytatását, ( hiszen TE mindig kitaláksz valamit! ) és ehhez sok sikert kívánok!
Kendőzetlenül, a menopauzáról 3.: így egyél, a hormonális egyensúlyért
2026-03-27
Jó ideje meg akartam már írni Neked ezt a cikket – de valahogy most érett meg bennem a mondanivaló úgy, hogy formába is kéredzkedett …Köszönöm
