Már megrendeltem a Kezdő dvd-t egyszer, de aztán kölcsönadtam valakinek… Most meg nagyon akarnék újra mozogni és nincs sehol! Nagyon bevált nekem a módszer is, meg Te is. 🙂 Nagyon bátorító, hogy nem profik csinálják veled a gyakorlatokat!!! Nagy köszönet érte! Így bárki elmeri kezdeni. 🙂 Pl. én is. Jó, hogy a haladó résznél is van, aki kevésbé ügyes, rám ez is bátorítóan hat.
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
