Csak el szeretném „mondani” Neked, hogy nap, mint nap hálás vagyok és elégedett, amikor végzem a gyakorlataidat a DVD- ről. Már a haladó kardió programnál tartok, egyelőre az előkészítő résznél, de hamarosan el fogom kezdeni a zsírégető részét is.
Az anyukám is előszeretettel végzi a gyakorlatokat, és folyamatosan kapjuk a bókokat, főként nőktől, hogy milyen karcsúak vagyunk, pedig olyan jókat eszünk, de közben rendszeresen gyakoroljuk a Pilatest.
Hát ennyit szerettem volna megosztani Veled. Én három hét múlva utazok Kanadába, mert ott fogok élni a férjemmel, de mindenképpen magammal viszem a DVD – imet és remélem, hogy továbbra is kapcsolatban maradunk!
Kendőzetlenül, a menopauzáról 2. : a hormon-kirakós darabjai
2025-11-12
A változókori tüneteid mindegyike nem más, mint a tested részéről feléd küldött, 1-1 „segélykiáltás”.A tested nem csak intelligens, de rendkívül lojális is. Akár hosszú évtizedek
