Mondják, nincs 2 egyforma gyerek – mint ahogyan 2 egyforma várandósság, vagy szülés sincsen. A mi életünk nagyot fordult június 9-e óta, hisz ekkor született meg 3. gyermekünk, Natália :)! Nati születése már eddig is sok-sok dologra ébresztett rá és sok mindent tanított nekem; mi lesz itt még később :)! Ha épp szülés előtt állsz, talán hasznodra válik, ha megosztom Veled tapasztalataimat …
Körülötte forog most a világ – Natália :):
És amit idáig tanultam Tőle:
- “Türelemmel viselt hosszú tűrés”: Natit túlhordtam, ami azt jelenti, hogy majdnem 1 héttel a kiírt terminus után hoztam a világra Őt. A túlhordás nem egy kellemes állapot, különösen, ha az ember arra számít, hogy – hasonlóan a korábbi szüléseihez – a Baba biztosan előbb érkezik majd. Minthogy az első 2 gyermekem előbb érkezett a kiírt időnél (az egyikük a 38., a másik a 39. héten született), teljesen evidensnek vettem, hogy ezúttal is ez történik majd. Ám juszt sem! Márpedig túlhordás esetén a kiírt időpont után minden áldott nap “piszkálják” az embert! Mindennap CTG-re jártunk, ami – tekintve, hogy Pesten szültem és a május végi-június eleji rekkenő hőségben 120 cm-es haskörfogattal mindennap feljártunk – fizikailag és lelkileg is roppantul megviselt! Egy idő után viszont rájöttem, hogy ez nekem a türelem próbája és nem idegesítettem magam többé … Gondoltam, tudja az a gyerkőc, mikor kell érkeznie – még akkor is, ha nekem ez már nem feltétlenül kényelmes … Tehát: ha túlléped a terminust, NE IDEGESKEDJ, próbálj lazítani és bízni az anyatermészetben és a saját testedben! Mindegyik tudja a dolgát!
- Túlzott várakozások – akkor a legjobb, ha nincsenek ilyenjeid! Nekem voltak és ezzel – így utólag visszatekintve – igencsak megnehezítettem a saját dolgom … Fiatalon, 9 évvel ezelőtt szültem utoljára. Most pedig hihetetlen vágy élt bennem, hogy “szépen” szüljek – zavartalanul, háborítatlanul. Netán orgazmussal … (erről sokat olvastam, sőt, videót is láttam róla – tényleg lehetséges :). Rengeteg szakirodalmat elolvastam; nagyon szofisztikált lettem szülés-ügyileg és igen vonzott a szülés bábai modellje – ezt szerettem volna megtapasztalni! Ehhez képest az utolsó vizsgálat alkalmával csapnivalóan rossz volt a Baba szívhangja (a 40 fok Őt is megviselte), így az orvosom már nem engedett haza. És az én összes álmom a szép szülésről egy pillanat alatt dőlt dugába! Amikor erre ráeszméltem – hallván az orvosom szülésznőknek adott pattogós utasításait – még sírva is fakadtam. Annyira csalódott voltam! Most már azt is tudom, hogy az embernek nem szabad túlzott várakozásokkal belemennie egy szituációba, mert ha nem azt kapja, amire számított, az a csalódáson túl a testi funkciókat is blokkolhatja. Mivel Joseph Pilates óta azt is tudom, hogy “A tudat az, amely építi a testet”, biztos vagyok benne, hogy egy lazább lelki hozzáállás és a helyzethez való rugalmasabb adaptációs képesség sokat segített volna rajtam. Így – a doki szerint – a testem nagyon “atipikusan” viselkedett és a 3. szülésem nehezebbre sikerült, mint az első. Mindegy, ez most már történelem! TUDD, HOGY AKKOR TESZED A LEGJOBBAT MAGADDAL, HA EGYÁLTALÁN NINCSENEK VÁRAKOZÁSAID ÉS AZT TUDOD ELFOGADNI, AMI VAN!
- Anyaság: azt hiszem, én így 38 évesen értem meg igazán az anyaságra :)! Hihetetlenül élvezem, saját magam számára is meglepő türelem-tartalékaim szabadulnak fel nap nap után – hja, kérem! az ember 2 kiskamasz gyerek anyukájaként már vajmi kevéssé emlékszik rá, milyen is az, amikor egy ilyen kis pöttöm belép az életébe 🙂 – és élvezem a babázás minden percét! Most már azt is tudom – hisz a másik kettő 12 és 9 éves – hogy ez az időszak nagyon-nagyon hamar elröppen, ezért kicsit sem sürgetem az időt … Minden úgy van jól, ahogy van. Az anyaság pedig a Nő legszebb és legfontosabb feladata :)! Mert mindennek megvan a maga ideje: megvan az ideje a gyermek szülésnek és megvan az ideje a hivatásban való kiteljesedésnek …
- Pilates: másfél héttel szülés után – igaz, csak módosított gyakorlatokkal – de belekezdtem. És hihetetlen! Nagyon kíváncsi voltam, hogy alakul szülés után a dolog, hisz a Pilates-t “frissen” szültként én is most próbáltam először (a 2. gyermekem születése után tanultam meg a módszert) … A 9 éves kislányom már a 2. alkalom után megjegyezte: “Anya, ez már majdnem kockás!” (a hasamra értette :)) S ha az nem is, de legalább lapos … Tapasztalatból állíthatom, hogy a Pilates remekül alkalmazható a szülés utáni regenerációra :)! Csak ajánlani tudom …
Ha Te is szívesen megosztanád tapasztalataid a várandóssággal, szüléssel, vagy az anyasággal, mint új élethelyzettel kapcsolatban – tedd meg! A kollektív tapasztalatnál nincs is értékesebb; sokaknak segíthetsz vele 🙂 …
49 Responses
Szivbol gratulalok! Sok oromet es egeszseget kivanok mindkettotoknek. Tamas Kati
Ui; eppen unokazom Fr-ban.
Szia Ági!
Nagyon gratulálok a 3. babához és sok boldogságot és jó egészséget kívánok nektek. Én okt 2.-ra vagyok kiírva a második kisfiammal. Sajnos kicsit türelmetlen vagyok és várom a végét a terhességnek. Tudom nem jól teszem, de ez van.
Még egyszer minden jót kívánok nektek!
Judit
Szia Ági!
Gratulálok a kislányotokhoz! Szép nagy baba lett!
Én is most szültem a harmadik babánkat. / Nekem mind a három fiú. /Szeretném megkérdezni, hogy mit tornázhatok hogy az alakomat visszanyerjem, mert most már nem megy olyan könnyen, mint először. Köszönöm segítséged!
Még egyszer sok boldogságot a pici lányhoz! 🙂 Nóra
Kedves Ági!
Csatlakozván az előttem szólókhoz, én is gratulálok, sok szeretetet, nevetés, örömet kívánok Mindannyiótoknak!
És igen: a Pilates tényleg jót tesz szülés után, ezt tapasztalatból írom 😀
Minden jót!
Ági
Kedves Ági!
Őszintén gratulálok a kisbabához, és a gyönyörű családodhoz!! Legyetek nagyon boldogok!
Szerintem nagyon szerencsés az az életfelfogás, ahogyan szemléled a körülötted lévő dolgokat, és mindenben meglátod a jót és a tanulnivalót, a Pilates mellett ez is mindenki hasznára válhat.
Ha már írok, szeretném megköszönni Neked a sok tanácsot, és hogy megszerettetted velem a Pilatest! Korábban elképzelni sem tudtam, hogy lesz egy olyan mozgásforma, amit szeretni és áhítani fogok. De most megvan!
Vigyázzatok magatokra! egy másik Ági 🙂
Kedves Lányok,
Nagyon köszönjük a sok-sok gratulációt :)!
A továbbiakban is igyekszem rendszeresen jelentkezni a legfrissebb hírekkel és bejegyzésekkel – már amennyire Nati hagyja 🙂 …
Szeretettel: Ági
Török Anett,
Kedves Anett,
Nahát, szívből gratulálok én is a Kislányodhoz :)! Elküldöm Neked mailben a Kismama-Kalauzt, az éppen a kérdésedre fogja megadni a választ: mit, mennyit, hogyan és mikortól tornázhatsz.
Ha Te vizuális típus vagy inkább, akkor szívből ajánlom a PocakPilates DVD-t, amelyben úgy állítottam össze a programokat, hogy azok nem csak a várandósság alatt, hanem a szülés utáni első 2-3 hónapban biztonsággal végezhetők.
Sok örömet a babához!
Ui.: A legnagyobbunk fiú 🙂 …
Szia Ági!
Gratulálok Nektek Natáliához és Natáliának Hozzátok. Szerencsés baba, hogy a sorsa Hozzátok vezérelte.
Sok boldogságot!
Kedves Ági!
Nagyon szorítottam Neked, hogy minden simán menjen! Örülök, hogy szépe és egészséges babátok érkezett Natália személyében. Nekem csak két nagy , felnőtt gyerekem van, de most már három unokám van, egy picit tudom csak beleélni a helyzetedbe magam. Sok-sok örömöt és főleg jó egészséget kívánok Mamának és Babának egyaránt!
Szeretettel üdvözöllek:
Vera
Kedves Ági!
Nagyon sok boldogságot kívánok nektek a picivel! Sok erőt kap az ember lánya tőled és reményt is, hogy még 38 évesen sincs késő a gyerekvállaláshoz.
Köszönöm neked Ági!
Sok szeretettel, Judit!
Kedves Ági!
Szívből gratulálok kislányod születéséhez, és kívánok nagyon jó erőt, egészséget a gyermekek felneveléséhez. Fantasztikus ember vagy, tele energiával, csodállak.
Szeretettel: Erika
Szia Ági!
Gratulálok az új családtaghoz, nagyon sok egészséget és boldogságot a kibővült családnak és sok, sok türelmet!
Amit a késői anyaságról írtál, én is tapasztaltam, mondjuk én nem tudom milyen “fiatalon”, de biztos több türelmem van most, sok mindent kipróbáltunk a párommal amíg kettesben voltunk, így most nem érzem úgy, hogy lemaradok valamiről, mivel bizonyos programok most nem férnek bele az életünkbe, de most ennek van itt az ideje és ez nem állandó! Te is írtad milyen hamar elrepül az idő! Hát nem kell siettetni, ki kell élvezi, amit szívből kívánok neked is! A szülés utáni Pilates-ezés engem is nagyon érdekel, mondjuk nekem is a DVD-éd segített a +15 kg-ot leadni!
Kedves Ági!
Először is gratula a kibővült családhoz, sok örömet, boldogságot és jó egészséget mindnyájótoknak!
“Irigyellek”, nagyon ügyesen “hozta az élet” a 3 gyerkőcöt , éppen jó a korkülönbség.
Az enyémek már 21 és 19 évesek…. már az unoka lesz nekem a harmadik gyerek 🙂 de reméljük még vagy 5 évet vár a nagylányom…
45 évesen már nem vállalom a harmadik gyermeket ( ha jön a bébi , akkor igen , de nem tervezem a kismamságot 🙂 40 alatt kellett volna …
Nagy öröm olvasni a blogod és a hozzászólásokat is.
Üdv
Éva
PS: 🙂 a házi szabályok nagyon találóak
szívből gratulálok!!!
Nagyon tetszik az Anyasag pontban leirtak.Gratulalok mindenhez.Szeretettel Iren.
sok boldogságot Ági
örülök, hogy egészségesen megérkezett Nati, és szépen alakul az életed 🙂
Kedves Agi!
Nagyon orulok a hireknek a babarol, szivbol gratulalok!Varom a tovabbi bejegyzeseket, az ujszulottrol es termeszetesen a “nagyokrol” is, hiszen ez is egy egeszen mas tapasztalat! Na es persze a pilatesrol is.:)
Minden jot kivanok,
Judit
Kedves Ági!
Gratulálok! Kíváncsian vártam soraidat, mikor adsz hírt a kibővült családról:)
A mi szűkebb kis családunk még csak 3 fős. A kislányom másfél éves. Ennyi idő távlatából is emlékszem, hogy nagy erőpróba volt az első néhány hét. Sőt a baráti körünkben van egy hathetes csecsemő, s látom, mennyire szükség van azokra a türelem-tartalékokra:)
A szülésemmel kapcsolatban: a kiírt naphoz képest 9 napra született meg Anna lányom. Addigra látogatási tilalmat rendeltek el a kórházban, és számomra így volt a legjobb. A szülésnél is egyedül voltam. Nem tudtam, mi vár rám. Érdeklődéssel figyeltem, mint egy természettudós kísérletezés közben (matematika-fizika szakos tanár vagyok:)) Olvastam, hogy nem jó, ha állandóan az órát nézzük, mert akadályozza a befelé fordulást. Nekem pont ez segített a nagy fájások alatt. Számoltam a másodperceket, meddig tart még, aztán két fájás között szundítottam egyet:) Emellett nagyon megnyugtató volt a szülésznő és az orvos hozzáértése és kedvessége. Összességében nekem nagyon kellemes élmény volt a szülés.
Bár 33 évesen szültem, nagyon sokat kellett és kell érnem az anyaságra, annak ellenére, hogy van négy fiatalabb testvérem, akik felnevelésében sokat segítettem. No, de a saját csemete az teljesen más:)
Kívánok Neked és a családodnak egészséget, boldogságot és persze sok-sok türelmet:)
S önző módon, várom az újabb gondolataidat, tapasztalataidat:)
Üdvözlettel: Szilvi
Drága Ági!
Nagyon örülök,hogy írtál!:)) Éppen mostanában gondolkodtam azon, mikor is szülsz,ill. megszületett-e a már a kislányod?!
Gratulálok! Minden jót kívánok Neked, s családod minden tagjának!!
Szeretettel:
Mónika:)
Szia Ági,
Gratulálok a kis babócikához, jó egészséget, sok örömet, boldogságot kívánok az egész családodnak, sok szeretettel: Kati