Meng Róbert vagyok, 19 éves, nagy Pilates rajongó:)
3 hónapja kezdtem el foglalkozni a Pilatessel, azóta olyannyira megszerettem, hogy szinte ha egy napot kihagyok, már-már bűntudatom van:)
A kezdő programból csinálom a has és far+combszobrász gyakorlatokat. Az eredmény magáért beszél:) Sőt a család is megkedvelte. Eleinte furán nézték, hogy mi is ez, e rábeszéltem őket, hogy próbálják ki. Ma már odáig jutottunk, hogy van, hogy az egész család, 5-6-an egyszerre nyomjuk (néha még a drága nagymama is:D). Hihetetlen jó ez a Pilates.
Köszönöm:)
Válaszd a mozgást, válaszd az életet, a lemez „B” oldalán is – avagy eszmefuttatás a fiatalos öregedésről egy Pilates edző tollából
Egy új jelenség – amely Téged is érint, ha elmúltál 40 Élettartam-robbanás. A médiában egyre gyakrabban találkozhatsz ezzel a kifejezéssel, amely egy új, társadalmi-politikai szempontból