Hónapok óta rendszeresen tornázom Veled itthon – a tv előtt. Nagyon szeretem mindkét edzést, és ( főleg a hátamban és a derekamban ) érzem jótékony hatását. Próbálok nagyon koncentrálni, hogy jól végezzem a gyakorlatokat, és persze tudom, hogy lehet még jobban és még jobban..
Nagyon köszönöm, hogy megismertetted és megszeretetted velem a Pilatest, várom a cikkek, DVD-k, akciók folytatását, ( hiszen TE mindig kitaláksz valamit! ) és ehhez sok sikert kívánok!

(Ágipilates 20/6.) Pilates DVD-től az online tanulói platformig – és az életünkre rátelepedő technológiáról …
Szinte hihetetlen, de az első, Pilatesszel kapcsolatos anyagaim DVD formátumban jöttek napvilágra. 2005-2006. tájékán EZ volt a technológia. Méghozzá – a videókazettás korszakot követően –

