Tegnap már kezembe foghattam a Nők Lapját és csak gratulálni tudok ezekért a nagyszerű gyakorlatokért.,egyébként a DVD-d is megvan és GYAKORLOM is rendszeresen.. Kiváló mozgásforma csak ajánlani tudom és teszem is azoknak az embereknek, akik sokat küszködnek az izületi fájdalmakkal. Nekem sokat segít a gyakorlat a hát és vállfájásomon.
Új Időszámítás kezdete – mostantól ketten …
2026-10-06
2008. óta vagyok a magyarországi Peak® Pilates edzőképzés vezetője.Akárhogy is számolom, több, mint 18 (!) éve. Ezen időintervallum alatt többszáz, igen jól képzett, alapos tudással
