Kedves Ágnes!
Olvasom a cikkeidet, meglátogattam a honlapodat is. Mivel magam is számos problémával küzdök, (többek között derékfájás), és a közelünkben nincs ilyen terem, meg szeretném rendelni a dvd-det.
Emellett a tanácsodat kérném, hogy az is végezheti-e ezeket a gyakorlatokat, aki nem teljesen egészséges. Konkrétan nekem gyerekkori csípőficam miatt 35 évesen csípőprotézist ültettek a bal lábamba. Emiatt több mozgásforma, ami ugrálással, csípő terhelésével jár, nem jöhet szóba. Nagyon megköszönném, ha válaszolnál és megírnád, hogy ezek a gyakorlatok nem okoznak-e gondot.
Üdvözlettel:
Edit
