Tornáztam a DVD-kre az elmúlt 1O hét alatt Cairoban, Milanoban és Genfben, amikor volt egy icipici szabad időm a szállodában. A gyerekek is nagyon bíztattak és megdícsértek, hogy alakulok. Amikor egyszer elfelejtettem a gépembe tenni a DVD-t és a helyszínen derült ki, majdnem szétrobbantam a méregtől, hogy én most hogy fogok tornázni…) A DVD-kel elkezdtem ismét rendszeresen mozogni.
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
