Nagy rajongód vagyok. Már 2 éve tornázom a DVD-idre. SOKAT VÁLTOZOTT MÁR A TESTEM, de még van mit alakítani rajta. Ezért rendeltem meg az új kiadványodat is. Még aznap este kipróbáltam, és végignéztem. Nagyon szuper.

Fascia-históriák 2. – avagy, hogyan eddz fasciára?
Sokat-sokat írtam és beszéltem már róla, de úgy tűnik, nem lehet eleget … 🙂 Mai cikkünk fókusza, hogy milyen mozdulatokat is szeret a kötőszöveted, hogyan