Ezúton szeretném megköszönni lelkes munkátokat. A hétvégén sűrűn néztem az órát és magamban mindig felelevenítettem, hogy ilyenkor egy héttel ezelőtt mit is csináltunk.
Nagyon élveztem a mozgást és pár nap intenzív mozgástól is már sokkal keményebbek és feszesebbek lettek a végtagjaim és a tartásom is jobb lett.
Örülök, hogy más mozgásformákkal is sikerült megismerkednem.
Még egyszer köszönök mindent és további lelkes oktatást és tábor szervezést kívánok a Mátrából

10 nap, amikor tényleg dalba borítottuk a feed-et – hogy gyógyuljon a lélek …
Tisztán emlékszem, mintha ma történt volna … 2024. márciusát írtuk – és én az egyik kedves Ismerősömtől – persze, hogy az Ágipilates Közösség egyik tagjától,

