Megbántam, hogy nem egyből a kettőt rendeltem meg.
Én tavasszal rendeltem tőletek DVD-t, de csak a kezdő változatot.
Bizalmatlan voltam a Pilatesszel kapcsolatban, emiatt vettem meg csak az elsőt. Most már egyszer-egyszer a középhaladó programot is megcsinálom, és csodák csodájára sikerült felülnöm V alakban a hasszobrásznál levő gyakorlatra is, amit soha nem hittem volna.
Megbántam, hogy nem egyből a kettőt rendeltem meg. Lehet, hogy nem sikerül mindig tökéletesen bekapcsolnom az erőközpontot, és néha rosszul veszem a levegőt is, de már az első program végigcsinálásakor úgy érzem, hogy érzem az összes ( eddig punnyadó ) sejtemet. Hihetetlen számomra, hogy ha fáj a derekam és úgy csinálom végig a kezdő programot, a végére elmúlik.
Köszi, hogy megcsináltad ezt a DVD-t, így hozzám is eljuthatott a mozgás, nagy megelégedésemre.
Pilates edzőképzés – avagy, valódi metamorfózis
2025-02-03
Igazi “metamorfózis” … ki tudja, hányszor zajlott már le a szemem előtt és élhettem át velük együtt?! Mégis, minden egyes alkalommal csodálattal tölt el …
