Köszönöm ezt a 4 napot! Sokat tanultam, sok új arcomat ismertem meg, s ismét bebizonyosodott, hogy a fejlődéshez ki kell lépnem a komfortzónámból. Ez most is sikerült :).

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de