Osteoporosisban szenvedő betegek próbálkozhatnak-e pilates gyakorlatokkal?

Kedves Ági!

 

Szeretném megkérdezni, hogy osteoporosisban szenvedő betegek próbálkozhatnak-e pilates gyakorlatokkal? Fiatalos nyugdijas vagyok – bár már 65 éves, de szeretnék valamit mozogni – fiatal koromban tornásztam – a thai-chi nem vált be nekem. Megköszönöm, ha válaszolsz.
Munkádhoz sok sikert kívánok!

 

Üdvözlettel. Judit

Még ezek is érdekelhetnek

A káoszon túl …

A szabadság után visszaérkezve, a múlt héten annyi minden történt, hogy még most is csak emésztgetem (KATA törvénymódosítás, rezsicsökkentés vége stb.). Engedem, szűröm át magamon

Tovább olvasom ➞

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

CAPTCHA Kép

*