Egy új életérzést kaptam a Tábortól, amit nagyon köszönök Nektek ! 8 cm a derékbőségből – ezt nem vártam, de megkaptam.

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de