Pilates vagy jóga. Mi a különbség?

Kedves Ági!

Elég régen foglalkozom jógával, ahogy láttam a Pilates gyakorlatokat, elég sok hasonlóságot véltem felfedezni közötte és a jóga között. Jól látom? Mi a különbség?

Köszönöm: Erika

Még ezek is érdekelhetnek

Kendőzetlenül, a menopauzáról 3.: így egyél, a hormonális egyensúlyért

2026-03-27

Jó ideje meg akartam már írni Neked ezt a cikket – de valahogy most érett meg bennem a mondanivaló úgy, hogy formába is kéredzkedett …Köszönöm

Tovább olvasom ➞

Egy 50-es Nő naplójából 1. – 5 dolog, amit nagyon másképp csinálok, mint ifjabb koromban

2026-02-20

Amikor a gimis osztálytársaim nagy elánnal vetették bele magukat a 35 éves (!) érettségi találkozónk megszervezésébe, ha akartam, ha nem – eszembe jutott a korom.

Tovább olvasom ➞

Amikor azt hiszed, alig történt valami az évedben … aztán tessék! :)

2026-01-11

Ágipilates 2025. visszapillantó, képekben Nem tudom, Te hogy vagy vele, de számomra ez az idei év – erőteljes repülőrajttal indulva – szinte „berobbant”! (január 3-4-én

Tovább olvasom ➞

Pilates vagy jóga. Mi a különbség?

Még ezek is érdekelhetnek

Kendőzetlenül, a menopauzáról 3.: így egyél, a hormonális egyensúlyért

Egy 50-es Nő naplójából 1. – 5 dolog, amit nagyon másképp csinálok, mint ifjabb koromban

Amikor azt hiszed, alig történt valami az évedben … aztán tessék! :)

Vélemény, hozzászólás? Válasz megszakítása