Szia Ági!
Bevallom én csak minden másnap tornázom pilatest, de utána mindig fáj a hátam, ez most izomláz-érzés vagy valamit rosszul csinálok?? Bemelegíteni, nyújtani szoktam (ágipilatest csinálom).
Előre is köszi a válaszod, nagyon várom.
Üdv: Orsi
Szia Ági!
Bevallom én csak minden másnap tornázom pilatest, de utána mindig fáj a hátam, ez most izomláz-érzés vagy valamit rosszul csinálok?? Bemelegíteni, nyújtani szoktam (ágipilatest csinálom).
Előre is köszi a válaszod, nagyon várom.
Üdv: Orsi
A helyzet az, hogy nem vagyok oda a bringázásért. És akkor finoman fogalmaztam 😀Ám a Férjem hosszú ideje nagy kerékpáros. S azt is tudtam, hogy
Nem minden üzenet ér célba azonnal. Van, amikor éveknek kell eltelnie ahhoz, hogy valami „leessen” … pedig lehet, hogy már előtte is hallottad. De nem
