A közérzetem sokkal jobb, és nem fáj a hátam, nyakam 20 km lefutása után sem.
Korábban már “leveleztünk”, azóta is rendszeresen tornázom. Hát, tényleg fantasztikus, bár még mindig a kezdőknek szóló gyakorlatokat nyűvöm. Nagyon jól érzem magam minden egyes torna után, sőt elvégzem a has és fenék gyakorlatokat – mintha jobban néznék ki- gondolom én. De, hogy a közérzetem sokkal jobb, és nem fáj a hátam, nyakam 20 km lefutása után sem, hát ez kedves Ági a Te érdemed, nagyon köszönöm. Most rendeltem meg a legújabb kazettádat is, nem tudom, hogy valaha felnövök-e hozzá 🙂 Sérülésmentes tanítást kívánok!
Érezd az Életet! – egy újabb Szupertábor, amit még Nagymama korunkban is emlegetni fogunk …
2024-09-09
Elérkezett az ősz. Nem csak a naptári – az igazi. Legalább is, ma rég nem látott arcát mutatja az időjárás, hűvössel, esővel. Jól esik. (nem
