Örülök, hogy rátaláltam a pilatesre és gratulálok az elhivatottságodhoz! A másik lényeges dolog, hogy idő és lehetőség hiányában nem tudok edzőterembe járni, tehát az itthoni edzést kell választanom, és nem mindegy, hogyan sajátítom el a gyakorlatokat, mennyire követhető és élvezetes. Te ezt is megoldottad…
A beállító nap is szenzációs ötlet, ezt még én is be tudtam vállalni, mert a férjem itthon maradt a picikkel.
Óda a testedhez
2025-04-22
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de
