Nagyon jó ötlet Tőled ez a játék. Kedvesen ráveszel minket, hogy ne csak elolvassuk mindazt a sok okosságot, amit átnyújtasz Nekünk, hanem elmélyüljünk benne a válaszok keresgélése közben. Hálás vagyok az egész Bombanő programért – és még csak az elején tartunk… 🙂

Óda a testedhez
A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de