Forma-Tervező: Eddz a “csúcson” – ó-ió-ció-szuperkompenzáció!
2010-12-08
A lány a futógépen csak nyomta-nyomta, már több, mint egy órája. Futott, amikor megérkeztem a terembe és még akkor is futott, amikor a másfél órás
A lány a futógépen csak nyomta-nyomta, már több, mint egy órája. Futott, amikor megérkeztem a terembe és még akkor is futott, amikor a másfél órás
A GI-ről szóló cikk 1. része után kaptam néhány kétségbeesett levelet, hogy “akkor most mi a helyzet a gyümölcsökkel? Már azt sem lehet enni, mert
Egyre több szó esik róla és nem csak szakmai körökben. Így nyár elején – amikor nem árt, ha az ember lányán normálisan áll az a
Nincs még egy dolog, amely olyan egyértelműen fehéren-feketén megosztaná az embereket, mint a futás! Olyan nincs, hogy valaki kicsit szeret futni; olyan viszont igen, hogy
A mai cikkben inkább a gyakorlat, mintsem a gerinccel / tartással kapcsolatos elméleti tudnivalók játsszák a fő szerepet! (Különben is, az elméleti alapokat már múltkor
© Copyright 2006-2025 Ágipilates.hu Minden jog fenntartva. • Adatkezelési nyilvántartási szám: NAIH-90892/2015
