Kedves Ági!
A neten böngészve találtam rá az általad ajánlott mozgásfajtára. Szívesen kipróbálnám a közeljövőben. Ám előtte egy kérdésem lenne: férjemmel gyermekvállalás előtt vagyunk, s tudatosan szeretném erősíteni (főleg) a tartóizmaimat. Erre a Pilates-torna tökéletes… Viszont várandósság ideje alatt “szabad-e” ezzel a módszerrel tornázni, ilyen gyakorlatokat csinálni, ill. melyeket kell elhagyni, avagy milyen speciális gyakorlatok ajánlottak?
Köszönöm a válaszodat előre is:
Verocs
Elérkezett az ősz. Nem csak a naptári – az igazi. Legalább is, ma rég nem látott arcát mutatja az időjárás, hűvössel, esővel. Jól esik. (nem
Ígértem, hogy mesélek kicsit … a május 17-19-i, barcelonai Dr. Joe Dispenza workshopról. Először 2022. augusztusában vettem részt élő Dispenza rendezvényen, a Férjemmel, Péterrel.S hatalmas
Folytatódjon testismereti mini-kurzusunk 😊 … Mai témánk a SZÍVed.Néha elcsodálkozom rajta, hogy emberek mi mindent nem tudnak a digitális technológiáról, a különböző applikációk és egyéb
© Copyright 2006-2024 Ágipilates.hu Minden jog fenntartva. • Adatkezelési nyilvántartási szám: NAIH-90892/2015
