Terhesen is lehet-e végezni ezt a fajta testmozgást?

Kedves Ági!

 

Egy újságban olvastam, hogy Farkasházi Réka is a Pilates-nek köszönheti alakját (ami saját elmondása szerint jobb, mint szülés elott), így aztán rákerestem az Interneten, így jutottam el Hozzád.

 

A kérdésem az lenne, hogy terhesen is lehet-e végezni ezt a fajta testmozgást?

 

Köszönettel:

Judit

Még ezek is érdekelhetnek

Keresés

Óda a testedhez

A Húsvét előtti hétvégén edzőképző tanfolyamot vezettem. Roppant izgalmas folyamat! Látni, ahogy a Tanítványok elkezdik átlátni a Pilatest, mint mozgásrendszert! Ahogy a Módszer lassan, de

Tovább olvasom ➞

Prés alatt…

Kint verőfényes napsütés – de engem hív a papír. 🙂 Van, amikor nagyon konkrét mondanivalóval ülök le elé és írok Neked. Ám olyan is, amikor

Tovább olvasom ➞

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


TUDATOS Bombanő Születik! 2025.- Új fókusz

Hogy milyen változások mehetnek végbe egy emberben 10 hét alatt?