Pilates az utcán? Így csináld 🙂 …
2013-07-22
Ugyan, miért ne Pilatesezhetnél az utcán? (nem, nem őrültem meg :)) … Persze, itt most nem arra gondolok, hogy vágd hanyatt magad a járdán és
Ugyan, miért ne Pilatesezhetnél az utcán? (nem, nem őrültem meg :)) … Persze, itt most nem arra gondolok, hogy vágd hanyatt magad a járdán és
Az idei első táborunk igen kalandosra sikeredett! Bár amikor elkezdődött, fogalmunk sem volt róla, mi is vár a Dunakanyarra alig pár nappal a táborzárás után…
Egyre kevésbé lengi körbe az a misztikus, lila köd a Pilatest, mint ami mondjuk 5 évvel ezelőtt! Végül is, lassan 10 éve tornázunk rá és
Eljött az igazság pillanata: a tavasz a mozgás elkezdése, a méregtelenítés, a fogyás legideálisabb időszaka! Ha Te is szívesen belevágnál (mert nyárra azért nem ártana
Az idei március 15-e merőben szokatlanul alakult. Nem csak a rendkívüli hóhelyzet és az időjárás viszontagságai miatt, hanem azért is, mert ezt a napot –
Sokan érdeklődtök az idei táborok iránt, amit nagyon köszönök :)! Gondoltam, gyorsan és röviden megosztom Veled, mikor mi várható tábor-ügyileg részünkről, hogy jó előre tudj
Ok, tudom, hogy a Notre Dame híres toronyőrének háta extrém tartási rendellenességre mutat, ám – mivel ez a téma a legtöbbünket érint és igen fontos
A téma örökzöld. Minden nő erre vágyik. Azt hiszem, ezt túlzás nélkül állíthatom. De vajon mi a szép – “vasalódeszka”, izmos – hashoz vezető út
A frissen doktorált, fiatal szovjet immunbiológus épp egy, a barátaival folytatott „váltsuk meg a világot” típusú beszélgetésről tartott hazafelé. Agyában egymást kergették a gondolatok, amelyek
Úgy érzed, Te is túlzottan “belehúztál” az evés-ivásba az év végi ünnepek táján?Január közepén vagyunk. Sokan ilyenkor döbbennek rá, hogy a karácsonyi + szilveszteri “vigadásnak”
“Feltétlenül menj ki a szabad levegőre minden nap! Ne mulaszd el, hogy a szervezeted megkapja azt a friss levegő és napfény mennyiséget, amire szüksége van!”
Ha azt gondoltad eddig, hogy már mindent tudsz a Pilatesről, remélem, most szolgálhatok némi meglepetéssel :)! Ebben a témában magyar nyelvű cikk eddig nem született,
