Bognár Eszter
Azzal a jó hírrel kezdhetem a levelet, hogy nekem sikerült. A 40-es éveim végén járok és12 kg-ot adtam le. Most 63 kg vagyok 172 cm
2014-11-26
Azzal a jó hírrel kezdhetem a levelet, hogy nekem sikerült. A 40-es éveim végén járok és12 kg-ot adtam le. Most 63 kg vagyok 172 cm
Nagy rajongód vagyok. Már 2 éve tornázom a DVD-idre. SOKAT VÁLTOZOTT MÁR A TESTEM, de még van mit alakítani rajta. Ezért rendeltem meg az új kiadványodat
Hetente tornázok a DVD-re mióta megrendeltem, nagyon jónak és hatásosnak tartom, szoktam másoknak is ajánlani.További szuper DVD-ket, sikereket és boldogságot kívánok!
Az én életem a Te Pilatesed miatt teljesen megváltozott. Beépült a mindennapjaimba a mozgás, és még mindig annyira élvezem a Veled áttornázott időt. Hidd el,
Azért írok, hogy elmondjam: a már begyakorolt kezdő és a Kardio-Pilates DVD-k segítségével nagyszerűen ki tudom egészíteni a gyógytornámat ( derékfájásom szinte el is múlt, a
Férjemmel elkezdtük a kezdő Pilates dvd-t, amit nagyon szeretünk, mert nem a tizedik, hanem már az első alkalom után jobban éreztük magunkat tőle annak ellenére,
Engedd meg, hogy egy pár sorban köszönetemet fejezzem ki mind azért amit 5 hónap alatt adtál nekem és lányomnak Erikának aki 10 éves !!! -kitartást
30 éves anyuka vagyok, egy 2,5 éves kislányom van! A terhesség alatt 30 kg-ot szedtem fel, 14 kg maradt rajtam! Az az igazság, hogy vannak/voltak
Először is, hadd köszönjem meg azt a csodálatos kitartást, amit a Pilates meghonosításáért teszel, illetve, azt a lelkesedést, ami cikkeidről, DVD-idről sugárzik. Fantasztikus, hogy ennyire
Így “ismeretlenül”, szeretném, ha osztozhatnál az örömömben, amit Neked köszönhetek.2 gyermekes anyuka vagyok, egy 2,5 éves kisfiam és egy 6 hónapos kislányom van. Az első
Két kicsi gyermekem van, a kisebbik 4,5 hónapos, a nagyobbik 21. Mielőtt várandós lettem volna, rendszeresen sportoltam, futottam, aerobicoztam, tae-boztam, úsztam. Aztán mindkét terhességem során a
11 hónapja szültem, 38 évesen. Hátfájás és “általános diszkomfort” miatt kezdem a Pilatest tanulni. Nem mondom, hogy könnyű volt elsajátítani, 2 hétbe is beletelt mire
„Szeretném megköszönni a kismama dvd-t, amit egy hete kaptam meg és szerintem szuper! A 33. héten járok, tehát még épp időben 🙂
Nagyon tetszik az új PocakPilates dvd-d, amit a várandós lányomnak szánok. Még nem néztem teljesen meg, de amennyit eddig láttam belőle nagyon klassz. Érződik a
Nagyon örülök, hogy még a várandósságod utolsó hónapjaiban is ilyen aktív vagy. Nagyon sok kismamának segítesz ezzel, a környezetemben is vannak pocaklakós anyukák, akiknek buzgón
Nagyon klasszak a dvd-id, könnyen követhetők és hatásosak. Szülés után hetente csak 2-szer jutott időm tornázni, de így is visszanyertem régi lapos, majdnem kockás hasamat.
2 évvel ezelőtt lettem várandós a kislányommal, és valahogy “véletlenül” rátaláltam a kismama pilates dvd-re. Szinte minden nap végeztem, még a legutolsó héten is. Nagyon
Még egyben vagyunk, de már a célegyenesben, ha minden igaz, már csak 4 hét van vissza, és megérkezik Gergő baba. 🙂 Nagyon jól bírom magunkat,
8 napja írtam Neked, és már aznap – belekeseredve a tornámba és megint 2-2,5 ujjnyi diastasis-ba – elkezdtem naponta többször csinálni az általad leírt törölközős
Tegnap előtt megérkezett a Pocak-dvd is, úgyhogy neki is állok! A “borotválós” gyakorlatra még mindig emlékszem 3 évvel ez előttről. Ha jól sejtem, medencenyitogatós gyakorlat,
Csak el szeretném „mondani” Neked, hogy nap, mint nap hálás vagyok és elégedett, amikor végzem a gyakorlataidat a DVD- ről. Már a haladó kardió programnál
Az utóbbi két hónapban úgy éreztem, talán most már óvatosan elkezdhetek otthon mozogni, hogy visszanyerjem az állóképességemet. Egyik este mondtam a Barátomnak, hogy ha jön
A tegnapi postával megérkezett a dvd, sértetlenül. Nagyon örültem neki, annyira kíváncsi voltam a Pilates 13-ra, hogy tegnap este mindegyik programot végig tornáztam egy huzamban. Hááát, vannak
Nagyon bevált nekem a módszer is, meg Te is :)! Nagyon bátorító, hogy nem profik végzik veled a gyakorlatokat!!! Nagy köszönet érte! Így bárki elmeri
