Pilates Reformer és lábkorrektor – Pilates “kütyük” működés közben 🙂 …
2017-04-18
Az ember azt gondolná, hogy bő egy évtizeddel a Pilates Módszer hazai megjelenését és térhódítását követően ez már nem lehet kérdés … de még mindig
Az ember azt gondolná, hogy bő egy évtizeddel a Pilates Módszer hazai megjelenését és térhódítását követően ez már nem lehet kérdés … de még mindig
“Hová lett a 4. rész???” – kérdeztétek tőlem többen, aminek azért örültem különösen, mert ez azt jelzi számomra, hogy folyamatosan követitek mindazt, ami a blogban
Videó blog sorozatunk folytatódik :)! Az én eredeti végzettségem közgazdász. Hivatásom Pilates edző. Hogy hogyan lettem az? Ez egy hosszú történet 🙂 … már jó
Tudod, mire jöttem rá? Tulajdonképpen nagyon logikus, de ez a kutatás és a Ti kérdéseitek tudatosították bennem: tartós változás nem akkor következik be egy ember
A “Ti kérdeztetek – én válaszolok” videó blog sorozatunk 2. részét nézheted meg itt. A téma, melyet körbejárunk a “Hogyan és mennyit mozogjak 50-en, 60-on,
Ez az első videoblogom :)! Imádok írni, de van, ahol a beszéd célravezetőbb ;)! Tavaly év végén az Ágipilates végzett egy kutatást az Olvasói között,
A Pilates akkor kezd igazán érdekessé-izgalmassá válni, amikor a saját tested leelemezve, annak igényeit felmérve rájössz, melyek a Te személyes kihívásaid szerkezetileg (izmok, csontok, ízületek
Szeretnéd, ha az idei év nem egy lenne azok sorában, amikor elhatároztad – mi több, újévi fogadalmat tettél! – hogy lefogysz és rendszeresen sportolni fogsz,
Múlt kedden küldtem ki egy kutatási kérdőívet az Ágipilates hírlevél Olvasóinak (ugye, Te is köztük vagy ;)? Ha még nem, de nem szeretnél ilyen jó
Nosztalgikus hangulatban vagyok: most novemberben lett 10 éves az Ágipilates 🙂 … Ilyenkor az ember – akarva-akaratlanul – elgondolkodik bizonyos dolgokon. Mert 10 év hosszú
Személy szerint az egyik kedvenc gyakorlatom! Valószínűleg azért, mert a törzsem oldalirányú hajlékonysága épp elég ahhoz, hogy élvezni is tudjam ;)! Viszont nagyon sok vendég
Október a mellrák elleni küzdelem hónapja! Ugye, Te is áttapintod a melleid minden hónapban, a menstruációd követően? És ugye, legalább 1x meglátogatod a nőgyógyászod, rákszűrés
